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グリシン、500mg、200粒（1粒あたり250mg）

グリシン、500mg、200粒（1粒あたり250mg）

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顧客満足度評価＆レビュー

iHerbのお客様

2024年 4月 10日の投稿

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ぐっすりと

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睡眠を改善したくて、寝る前にメラトニンとグリシンをセットで飲んでます。寝つきが、多少改善されてるかな？

iHerbのお客様

シルバー

2024年 4月 8日の投稿

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眠剤として

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夜の寝つきが悪い高齢の親に購入しました。薬よりサプリメントで何とかなるなら、その方が安全だと思います。効果はあるようなので、良かったです。

iHerbのお客様

2023年 10月 29日の投稿

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グリシンの配合量が少ない

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グリシンが一粒500mg配合されていて、一回2粒、飲むのですが、私は、これでは眠れません。睡眠障害が軽い方のお試しなら、大丈夫かもしれません。私は、新しいサプリを買い直しました。

2023年 3月 1日の投稿

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びっくりするくらいすぐに効果を感じました。飲んだ次の日、目覚めが良くいつもより早く起きてしまうのですが体が軽いです。飲みやすいサイズなので、リピート確定です。クオリティも高い方だと思います。

iHerbのお客様

2024年 5月 9日の投稿

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深い眠りに欠かせない

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疲れたなと思った時には3粒、普段は1~2粒頂いてます。深い眠りをありがとう

iHerbのお客様

シルバー

2024年 2月 29日の投稿

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紹介クレジットを獲得したレビュー

就寝前に使用寝つきが良くなる気がします。

iHerbのお客様

シルバー

2023年 10月 10日の投稿

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クオリティ

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寝つきが良くなり、寝起きもスッキリ。しっかりと熟睡できるようになった。

2023年 9月 16日の投稿

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寝つきについて

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紹介クレジットを獲得したレビュー

寝る少し前に飲むと、特に寝つきが良くなった気がします！

2023年 7月 9日の投稿

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のみはじめてから睡眠の質が良くなった気がします

シルバー

2023年 3月 7日の投稿

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紹介クレジットを獲得したレビュー

強度のベンゾジアゼピン系睡眠導入剤常用者で、更に鎮静系の三環系抗うつ薬を足したりして無理矢理眠るような日々を送っていましたが、どちらも飲み続けたいような薬ではありませんでした。オレキシン受容拮抗薬が登場してからは、オレキシンにメラトニンサプリとこちらのグリシンを3,000mg程度、場合により少量のベンゾジアゼピン系(及び非ベンゾとは言われていてもそれに近いもの)を足せば眠りが確保出来るようになったのでそれは嬉しかったものです。だんだん、その中でグリシンは必須ではないような気がしてきて今は摂っていなく、そのことにより眠りの質量に影響が出ているようにも感じませんが、依存性のあるような処方箋から脱却するための一助にするにはいいかと。そして昨今の円安もあり、国内外で広く探せばコスパをより追求することも可能かもしれません。もちろん何も口にすることなく自然に眠ることが理想なので、次の段階ではメラトニンを抜くことを目標としています。