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El magnesio puede ayudar a calmar el sistema nervioso y favorecer la relajación muscular. En combinación con la melatonina, puede promover una transición al sueño más reparadora y mejorar la calidad del mismo.
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La melatonina es una hormona derivada del aminoácido triptófano. Sintetizada principalmente en la glándula pineal, la melatonina se libera principalmente por la noche para facilitar el sueño. Además de favorecer un sueño saludable, la melatonina puede ayudar a inhibir el estrés oxidativo para promover una función cerebral saludable, la salud inmunitaria y más.
La melatonina aumenta la velocidad para conciliar el sueño y contribuye a la calidad del sueño. También ofrece una potente protección contra los radicales libres.Los beneficios de la melatoninaMelatonina: ¿solo para favorecer el sueño?
Las personas toman melatonina para fomentar un sueño óptimo, pero la melatonina también refuerza otros sistemas corporales importantes: ayuda a inhibir el estrés oxidativo, promueve la salud inmunitaria y refuerza la función cognitiva. Por lo tanto, la melatonina no es solo para lograr un sueño reparador, sino también para el bienestar general.
Lea la etiqueta completa y siga las instrucciones con cuidado antes de usar el producto.
Tome una (1) cápsula de 30 a 60 minutos antes de acostarse, o según las recomendaciones de un profesional de la salud. La glándula pineal secreta melatonina de forma natural durante la noche. Por lo tanto, debería tomarse por la noche para obtener resultados óptimos.
Celulosa microcristalina, gelatina, sílice.
Almacene el producto bien cerrado en un lugar fresco y seco.
No consuma alcohol, conduzca ni opere maquinaria después de tomar este producto.
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| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 1 cápsula | ||
| Cantidad por porción | % de valor diario | |
| Melatonina | 1 mg | ** |
| ** Valor diario no establecido. | ||
